2018-10-13から1日間の記事一覧

職場の非常階段を6階から1階まで駆け下りると、途中でどっちの足を出すかわからなくなり急にスピードが落ちる。下りることは下りられるんだけど、足がガクガクになる。これはやはりアレでしょうか、運動不足か。それ以外の階段は今のところ大丈夫。 あまり大…