■

ヨガに行く。
足プルプルしつつなんとかついていける程度。終わると顔色が良くなるらしい。そう、そんなに地黒ではないはずなんですよ。たぶん。。。

湿疹メモ
右膝はほぼ完治、一度悪化した左膝がしばらく治る気配なかったんだけど、ステロイドでなんとかもう少しのところまで来ました。
あと今度はなぜか腰。
なかなかですねー。