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水曜ヨガ。ダウンドッグの正解がようやくわかりつつある。

アトピーの人は腎臓が疲れやすい人が多いらしく、足裏の腎臓のツボ（ざっくり真ん中）を押すと確かに痛い。
本来、尿とかで排出すべき毒素が肌から出るのが曲者らしい。
最初に整体行ったとき腎臓注意って言われたの思い出す。どこ見てわかったんだろうか、不思議。

あとは無意識にかかっているストレスをもうすこし意識したほうがいいのかもしれない。
基本、本当に譲れないこと以外はだいたいどっちでもいいので一緒にいる人（夫）に自分を似せている自覚はあるけどそれも良くないんだろうか。様子見。